INTRODUCCIÓN

YESHUA dijo que el Reino de los Cielos se había acercado.Con su encarnación se unió cielo y tierra ;El es el PUENTE ,El es la ESCALERA,que nos une con la ETERNIDAD,y nos permite cruzar y acceder a los lugares celestiales juntamente con El.El nos permite acceder a tener una cada vez mejor salud.Cada hijo del Eterno puede tomar esa llave que abre múltiples puertas.Hay que permanecer en El, guiarse por Su Voz y moverse como el viento, por Su Espíritu (Su Ruach Ha Kadosh)

YAHSHUA es la ROCA,sobre la cual debemos construir nuestra Casa;y así mismo nuestro cuerpo es la primera Casa que debemos «construir» y que sea sana, firme,libre de contaminación, de toxicidad,etc,etc.Si antes lo hicimos mal y nos afirmamos en arena aun hay tiempo ;dejar que Su mano poderosa derribe todas las estructuras apolilladas, endebles,carcomidas,heridas por amarguras y faltas de perdón ,orgullos vanos, egoísmos, fortalezas ,pilares hechos sin Materiales nobles .Dejemos que YAHSHUA EDIFIQUE como El quiere.

En mi opinión, siendo la persona de YAHSHUA el cimiento, no pueden faltar los siguientes pilares, para tener una vida plena y saludable.

PRIMER PILAR FUNDAMENTAL PARA LA SALUD

LA LUZ

¡Sin Luz no habría Vida! …La Ciencia ha confirmado que la luz del sol es necesaria para la vida. Y si la de este astro es relevante ,¡ cuanto más importante es aún la Luz que sustenta todas las cosas!: la que verdaderamente alumbra a todo hombre:¡ es YAHSHUA!…¡ElNOS SOSTIENE!

Juan 1:9” La luz° verdadera, que alumbra a todo hombre al venir al mundo,

Juan 1:10 estaba en el mundo, y el mundo fue hecho por Él, pero el mundo no lo conoció.” BTX3

2Co 4:6 “Porque YHVH que dijo: Resplandezca luz° en las tinieblas, es el que resplandeció° en nuestros corazones para iluminación del conocimiento de la gloria de YHVH en la faz del Mesías.” BTX3

El Mesías YAHSHUA ,es el que alumbra nuestro ser , desde nuestro interior. Sin El no tendríamos salvación ni verdadera salud. Cuando no hay luz, hay tinieblas, desorden, caos, muerte y eso trae enfermedad, confusión temor , angustia, vacío; no sabemos qué hacer, no identificamos nuestro propósito, no tenemos dirección frente a nuestras decisiones.

ELOHIM creó un tiempo y creó una luz temporal ; con la luz de YAHSHUA nos reconectamos con la eternidad, y esto ocurrió en el dia primero de la creación antes de que se crearan la luna y las estrellas :

En Génesis 1:1 “En un principio° creó ’Elohim° los cielos y la tierra.

Gén 1:2 Pero la tierra llegó a estar desolada° y vacía, y había tinieblas sobre la faz del abismo, y el Espíritu de YHVH se cernía° sobre la faz de las aguas.

Gén 1:3 Entonces dijo ’Elohim: Haya luz.° Y hubo luz.”

Esto mismo ocurre en nosotros al empezar a conocer intimamente a YHVH : empieza a haber orden en nuestras vidas con Su Luz en nosotros. Pasamos de muerte a vida, y empezamos de a poco a resplandecer, a ver las tinieblas que por tanto tiempo nos han tenido atados a pensamientos de angustia, de temor, y empezamos a confiar y ver todo distinto .Todos tenemos un llamado a ser la luz del mundo.(Mateo 5:14)

Muchos procesos de la naturaleza se rigen por la luz solar y los seres humanos no son la excepción. Y al revisar la escritura vemos que el sol ,la luna y las estrellas fueron creados por YHVH al cuarto día. Con ello empezaron ciclos de estaciones, tiempos de siembra y cosecha, y el inicio de un calendario.

Gén 1:14 Y dijo ’Elohim: Haya lumbreras en la expansión de los cielos para diferenciar entre el día y la noche, y sirvan para señales, y para las estaciones,° y para días y años, Gén 1:15 y sean por luminarias en la expansión de los cielos para alumbrar sobre la tierra. Y fue así.”

Entonces vemos que antes de esa luz del cuarto día, había otra luz ,no medible ,Eterna ,que es YAHSHUA,que vino del seno del Padre, que pasó de lo no creado ,a este mundo creado ,y que empezó a manifestarse en el universo entero y a preparar el ambiente para la inserción del hombre.

YHVH creó esta maravillosa naturaleza para que la disfrutemos, la administremos y gocemos de su belleza.

Desde tiempos remotos hemos considerado al sol como un elemento fundamental en la creación. Erróneamente el hombre ha alabado lo creado y no al Creador.

Rom 1:25 Éstos cambiaron la verdad de YHVH en mentira, y reverenciaron y sirvieron a la criatura antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos.Amén

El Sol emite sus radiaciones en una gama muy amplia de longitudes de onda, y la atmósfera filtra buena parte de los rayos ultravioleta (gracias al efecto de la capa de ozono), limitando la entrada a una pequeña porción del total de radiaciones solares. Las de la región “visible” ,por su parte, aquellas que “vemos” (o mejor dicho, que nos permiten ver) de forma ordinaria, constituyen poco menos de la mitad.

La luz tiene una enorme influencia en los ciclos vitales fisiológicos del hombre. La pequeña glándula pineal es fotorreceptiva (sensible a las luz) .Según René Descartes ,la glándula pineal es el «principal asiento del alma» y lo veía como el tercer ojo.(Wikipedia) La producción de melatonina por la glándula pineal es estimulada por la oscuridad e inhibida por la luz. Y la melatonina es la hormona del sueño.

El efecto de la luz sobre las células vivientes depende de la radiación y de su longitud de onda, del tipo de célula, de las moleculas contenidas que absorban la luz y de la reacción química producida.

En la mayoría de los casos ,las semillas requieren luz para el proceso de germinación.

Este proceso implica pasar de muerte a vida ,a través de la luz.

Jua 12:24 En verdad, en verdad os digo: A menos que el grano de trigo caiga en la tierra y muera, queda él solo, pero si muere, lleva mucho fruto.

Cuando la luz ilumina la materia, la puede calentar, siendo este el principal efecto de la radiación infrarroja. La luz visible y ultravioleta pueden desencadenar reacciones químicas si alcanzan las moléculas absorbentes adecuadas, llamadas cromóforos, muy abundantes en células cutáneas y oculares. Las radiaciones visibles e IRA penetran en las capas más profundas de la piel y los ojos, y pueden alcanzar la retina. Las radiaciones UVC, IRB e IRC son las menos penetrantes.

Recordemos el episodio vivido por Saulo de Tarso:

Hch 9:3 Pero yendo por el camino, sucedió que cuando se acercaba° a Damasco, de repente resplandeció alrededor de él una luz del cielo,…

Hch 9:8 Entonces Saulo se levantó del suelo, y abriendo sus ojos, nada° veía. Así que, llevándolo de la mano, lo introdujeron en Damasco.

Hch 9:9 Y estuvo tres días sin ver,° y no comió ni bebió.

Hch 9:17 Entonces Ananías fue y entró en la casa, y después de imponerle las manos, dijo: Hermano Saulo, el MESIAS YAHSHUA, quien se te apareció° en el camino por donde venías, me ha enviado para que recuperes la vista y seas lleno del Espíritu Santo.

Hch 9:18 Y al instante° le cayeron de los ojos como escamas y recobró la vista, y después de levantarse, fue bautizado

Probablemente lo que le ocurrió a Pablo ,fue una quemadura en su cornea, provocando queratitis.

Efectos del exceso de luz en el medio ambiente:

1.Puede dañar el cuerpo humano por la acción calorífica de los rayos infrarrojos o por la acción de las radiaciones ultravioletas sobre la piel.

Las radiaciones ultravioletas, pueden dañar por combinación de mecanismos como son: daño al ADN celular; formación de»radicales libres»; o por reaccionar con proteínas de la piel, dando ciertos antígenos inmunoreactivos.

Efectos beneficiosos de la Luz sobre la Salud

· Mejora la resistencia física.

· Se fortalece el sistema inmunológico.

· Estimula la capacidad de atención y aprendizaje.

· Reduce el hambre y el apetito compulsivo.

· Minimiza las actitudes agresivas y mejora el carácter.

· Incrementa la tolerancia a la fatiga y el estrés

· Tiene acción preventiva en el riesgo de tumores.

Efectos de poca luz:

1.Enfermedades relacionadas con la estructura ósea, como son la osteomalacia en el adulto y el raquitismo en el niño por falta de vitamina D. Un metabolito de esta vitamina es, favorecedor de la absorción intestinal de calcio y fósforo.

2.Influencia mental: Recientemente, un grupo de investigadores de la Universidad de Alabama en Birmingham (Estados Unidos) han ido más allá y han constatado la importancia que tiene la luz natural para mantener la mente en forma. Según estos estudios, una baja exposición a la luz solar de las personas que padecen depresión incrementa su riesgo de sufrir un cierto deterioro en las capacidades cognitivas.

3.El aumento de depresiones en esas estaciones(otoño-invierno) es mayoritariamente por la escasez de luz natural, lo que se llama el Trastorno Afectivo Estacional (TAE).

Esta iluminación natural escasa produce un detrimento de los neurotransmisores asociados con la actividad, con lo que se merma la capacidad de atención, el ánimo, comportamiento, perturba la salud y rendimiento laboral.

En algunas personas los efectos de la escasez de iluminación pasan más desapercibidos, pero a otras le afecta de tal manera que sufren el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) también llamada depresión estacional. estrés, ansiedad, somnolencia matinal e insomnio de noche, debilidad del sistema inmune, fatiga crónica, raquitismo, cefaleas, mareos, falta de deseo sexual, impotencia e infertilidad.

Con la pandemia del Coronavirus iniciada el 2020 ,por los confinamientos, hay una enorme cantidad de personas de todas las edades que presentan baja en su Vitamina D, por lo que se recomienda consumir suplementos alimenticios que la contengan.

SEGUNDO PILAR FUNDAMENTAL PARA LA SALUD

EL AGUA

El agua es fundamental para la vida al igual que el aire que respiramos. El agua no es otra cosa que dos moléculas de hidrógeno con una molécula de oxígeno. Así de simple, pero a la vez así de complicado. Se trata de uno de los elementos más esenciales para la salud, tanto del planeta, como de los animales que lo pueblan, y que resulta fundamental en la supervivencia del ser humano.

El ser humano no ha logrado “fabricar agua”…¿Por qué? La teoría demuestra que es totalmente posible crear agua, pero podría ser un experimento fatal. Para unir dos átomos de hidrógeno (H) y uno de oxigeno (O), se requiere de una fuerte descarga de energía. Como el hidrógeno es altamente inflamable y el oxígeno facilita la combustión, una chispa es más que suficiente para generar un terrible accidente.

Es tan relevante el Agua ,que en julio de 2010, la Asamblea General de las Naciones Unidas “reconoce que el derecho al agua potable y al saneamiento es un derecho humano esencial para el pleno disfrute de la vida y de todos los derechos humanos” (Resolución A/RES/64/292).

Y en la Biblia :

Gén 1:2 «Y la tierra estaba sin orden y vacía, y las tinieblas cubrían la superficie del abismo, y el Espíritu de YHVH se movía sobre la superficie de las aguas»:

El Agua ha estado desde el principio en la creación de YHVH

Letra MEM hebrea= Agua

La letra m mem (que equivale a la letra M) significa «olas de agua como un océano» de hecho la palabra hebrea para agua es la palabra ~ym mayim que tiene dos tipos de mem, la mem abierta (m) y la mem cerrada (~) que solo se usa al final de la palabra.

Gén 1:6 «Entonces dijo ELOHIM: Haya expansión en medio de las aguas, y separe las aguas de las aguas.

Gén 1:7 E hizo YHVH la expansión, y separó las aguas que estaban debajo de la expansión de las aguas que estaban sobre la expansión. Y fue así.

Gén 1:8 Y llamó YHVH a la expansión cielos. Y fue la tarde y fue la mañana: el segundo día. BLA

Todo en la Creación contiene agua en sus diferentes estados: sólido, líquido ,en el aire,…en nuestros cuerpos .¡Es una maravilla…! ¡Y YHVH las expandió,… las separó,… las ordenó!

Estudios afirman que así como el cuerpo del hombre está compuesto por 70% agua, en una misma proporción se encuentra conformado el planeta, lo que quiere decir que la tierra tiene más de 360 millones de kilómetros cuadrados de superficie acuática.

Todo en la creación provino del agua y por ella subsiste.

Entonces es lógico que como cuerpos fundamentalmente acuáticos, al igual que la tierra, podemos experimentar ese mismo desorden, caos, opresión, etc, y ser impactados negativa o positivamente por el ambiente externo o por contaminación interna. Hay un científico japonés, Doctor Masuru Emoto ,que investigó los cambios en las moléculas del agua ,observando sus estructuras moleculares según las palabras y sonidos a las que éstas estuvieran expuestas(video del agua you tube). http://www.oshogulaab.com/NUEVAFISICA/Mensajes_del_Agua.htm

Si yo como cuerpo acuático me dispongo voluntariamente ,lo invito y me expongo a “el Espíritu del Señor(ADONAY) que se mueve sobre la faz de las aguas”, encontraré redención ,destino y propósito. El agua pura da y mantiene la vida.

2Pe 3:5 Ciertamente, ellos ignoran voluntariamente que en el tiempo antiguo fueron hechos por la palabra de ELOHIM los cielos, y la tierra, que proviene del agua y por el agua subsiste;

Fuimos creados y permanecimos en agua, aun en el vientre materno, en el líquido amniótico por 9 meses. Y ahí en ese medio acuático EL ETERNO igual estaba mirándonos. Salmo 139

Sal 139:13 «Porque tú formaste mis entrañas; me hiciste en el seno de mi madre.

Sal 139:14 Te alabaré, porque asombrosa y maravillosamente he sido hecho; maravillosas son tus obras, y mi alma lo sabe muy bien.

Sal 139:15 No estaba oculto de ti mi cuerpo, cuando en secreto fui formado, y entretejido en las profundidades de la tierra.

Sal 139:16 Tus ojos vieron mi embrión, y en tu libro se escribieron todos los días que me fueron dados, cuando no existía ni uno solo de ellos. «

BLA

EL AGUA DA TESTIMONIO DE YAHSHUA:

1Jn 5:6 «Éste es el que vino mediante agua y sangre: YAHSHUA. No sólo por el agua, sino por el agua y por la sangre. Y el Espíritu es el que da testimonio, porque el Espíritu es la verdad..»

En condiciones normales, un ser humano cada día pierde unos dos litros de agua entre el sudor, la respiración, la orina y las defecaciones, y estos dos litros deben ser recuperados cada día, ya sea ingiriendo agua, refrescos, fruta, alimentos acuosos, etc. Lo lamentable y triste es que al agua está al alcance de nuestra mano, en cada una de las casas, siempre existe un grifo del que poder beber, pero aun así, la mayoría de las personas del primer mundo, sufren de lo que se suele denominar “deshidratación crónica” ya que no beben el líquido suficiente, y luego se quejan de cansancio general. Tan solo bebiendo un poco más de agua cada día podría solucionarse. Así como una persona que no beba agua, pueda morir en unos pocos días, en lo espiritual ocurre lo mismo; hay muerte si no bebo agua de la fuente que tiene YAHSHUA para mí,Y si ya habiéndolo conocido ,y bebido de lo puro, no persevero ,ni busco a diario de El…me voy secando .

Y si recurro a otras fuentes, me enfermo y me voy contaminando.

Y también lo lamentable es que hay muchos lugares donde el agua pura es escasa, por lo que debemos valorarla si la tenemos a nuestro alcance.

El cerebro humano, está compuesto de un 95 % de agua, la sangre de un 82%, y los pulmones de un 90% de agua. Es por ello, que apenas una disminución de un 2% en la composición de nuestro cuerpo puede causar ya los primeros síntomas de deshidratación, como son la perdida momentánea de la memoria, problemas con las matemáticas, dificultad en enfocar la mirada en objetos o letras pequeñas, etc…

Un déficit de agua del 4% acarrea dolores de cabeza, irritabilidad, somnolencia y graves dificultades de concentración. Si alcanzamos un 10% de pérdida de peso corporal debido a la deshidratación, podemos perder la vida.

EL AGUA COMO ELEMENTO DE SANIDAD y LIMPIEZA:

En todo lo que tiene que ver con asepsia, sabemos que el agua aunque no dispongamos de otros elementos es fundamental en la curación de heridas, en el lavado de manos, en prevenir contagios, aseo personal, y de alimentos, etc

Después de la salvación viene la purificación: Al recibir por Fe la Luz de YAHSHUA , el poder de Su Sangre liberadora(que contiene agua),y alcanzar la salvación, posteriormente viene todo un tiempo de caminar a diario en purificación y limpieza. Así como sabemos que el agua en lo natural nos limpia y sana, en nuestra alma y espíritu ocurre igual. YAHSHUA lo dijo:

Juan 7:38 «El que cree en mí, como dijo la Escritura, de su vientre fluirán ríos de agua viva.

Ya en el Antiguo Testamento ,la purificación de la tierra y salvación de Noe fue a través de Agua. En el huerto de Eden habían ríos.

1Pe 3:20 “…que en un tiempo desobedecieron, cuando esperaba la paciencia de YHVH en los días de Noé, mientras se preparaba el arca, en la cual unos pocos, es decir, ocho personas, fueron salvadas a través del agua.”

También Yahshua al hablar con Nicodemo le dice que:

Juan 3:5 “ En verdad, en verdad te digo que el que no nace de agua y del Espíritu no puede entrar en el reino de YHVH. “

EL AGUA ELIMINA LAS TOXINAS DEL CUERPO:

Así es como en nuestro cuerpo, efectivamente el agua es un potente eliminador de toxinas. Ya sea a través del sudor o de la orina, el agua ayuda a reducir las toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo. A su vez, el agua ayuda a prevenir el estreñimiento y mejora los movimientos intestinales de modo que los desechos puedan eliminarse de manera más efectiva. En casos de deshidratación, los desechos se acumulan durante más tiempo, lo que puede dar lugar a envenenamiento de la sangre y por ende, de todo el cuerpo, lo que supone dolores de cabeza, enfermedades renales y de hígado…etc.

Una buena regla para consumir agua es dividir el peso entre 10. Si usted pesa 70 kilos, se aconseja beber 7 vasos de agua diarios. También es conveniente controlar el color de la orina, buscando un tono amarillo claro. en caso de observar una orina oscura, significa que necesitamos beber mas agua.

El agua recomendada para eliminar toxinas es el agua pura.

Por eso entendemos mejor lo que YAHSHUA habla a la mujer samaritana en el evangelio de Juan capítulo 4 … y 4:13 “ Respondió YAHSHUA y le dijo: Todo el que beba de esta agua volverá a tener sed, Juan 4:14 pero el que beba del agua que yo le daré, no tendrá sed jamás, sino que el agua que yo le daré se convertirá en él en una fuente de agua que brota para vida eterna.”

YAHSHUA es Fuente de vida eterna :Apo 21:6 «Y me dijo: Hecho está. Yo, el Alfa y la Omega, el Principio y el Fin. Al que tiene sed, le daré gratuitamente de la fuente del agua de la vida».

Esa agua viva que da YAHSHUA nos desintoxica profundamente de lo que ha envenenado y contaminado nuestra alma y espíritu. Su agua es para una salud completa.

YHVH sacia la sed

Sal 63:1 » ¡Oh ’Elohim, Tú eres mi Dios! Te buscaré ansiosamente; Mi alma tiene sed de ti, Mi carne desfallece por ti, En tierra seca y yerma, donde no hay agua.»

El agua desempeña importantes funciones:

– Es el medio en el cual se diluyen los líquidos corporales (sangre,secreciones digestivas, orina, etc.)

– Hace de transporte para los nutrientes a las células así como de los productos de desecho desde estas.

– Facilita la digestión al diluir los nutrientes de los alimentos.

– Regula la temperatura corporal

– Lubrica nuestras articulaciones

– Mejora el funcionamiento de los riñones

– Contribuye de forma decisiva a dar estructura y forma al cuerpo, y además, mantiene la piel tersa y joven.

Profundizando en:

IMPORTANCIA DEL AGUA COMO LUBRICANTE

El agua se comporta como un lubricante en casi todos los procesos del cuerpo, sobre todo en la digestión. Ya en la boca, la propia saliva ayuda a masticar y a deglutir el alimento, de modo que se asegure un buen deslizamiento por el esófago. El agua también lubrica las articulaciones y los cartílagos de forma que nos movamos con menos rigidez y de manera más fluida.

Cuando una persona no acostumbra a beber todo el agua que necesita, el agua se aleja de las articulaciones para regar otras zonas del cuerpo más importantes, dejando una mayor fricción que puede ser causa de dolor y conducir a lesiones y a artritis.

Los ojos también, necesitan una continua hidratación a través de los parpados, y es por ello que parpadeamos una media de entre 15 y 20 veces por minuto, para tener el ojo bien lubricado.La hidratación diaria es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Para un adulto sano una deshidratación del 2,8% del peso corporal por exposición al calor o tras un ejercicio fuerte, conlleva una disminución de la concentración, del rendimiento físico, de la memoria a corto plazo, un aumento del cansancio, cefaleas, así como reducción del tiempo de respuesta.

En España hay más de cien variedades: de mineralización débil, fuerte, ricas en calcio, fluoradas…Así lo explica el Instituto de Investigación Agua y Salud, que recuerda que debido a que la deshidratación aumenta también el esfuerzo cardiovascular, cuando se superan cifras de deshidratación del 10% del peso corporal total, es imprescindible recibir asistencia médica adecuada para permitir la recuperación. En ese sentido, las aguas minerales naturales, puras y ricas en minerales y oligoelementos, son muy recomendables para una correcta hidratación. Todas son puras en origen tanto de elementos químicos como de microbios. Pero su composición mineral varía en función del tipo de roca por donde se filtra y del tiempo, profundidad y temperatura durante su recorrido por el subsuelo. Las hay de mineralización débil o fuerte, ricas en calcio, bicarbonatadas alcalinas, fluoradas… Más de cien variedades distintas en España. Todas ellas se envasan a pie de manantial con procesos que evitan su contaminación. Además, su composición se mantiene inalterable y se puede consultar en las etiquetas de los envases, eligiendo aquella que se ajusta más a nuestras necesidades.

LA IMPORTANCIA DEL AGUA COMO REGULADOR DE TEMPERATURA:

Nuestros cuerpo pueden regular la temperatura por medio del agua. El exceso de calor puede disiparse por medio de la sudoración de la piel. La sangre a su vez, abandona los capilares cercanos a la piel de modo que la parte externa de nuestra epidermis se conserve fresca. La evaporación del agua a través de la piel es responsable del 22 % de la totalidad de calor perdida por el organismo, el resto se pierde mediante otros mecanismos, como la emisión de ondas infrarrojas o la diltación de los vasos sanguíneos.

Las células del organismo necesitan permanecer siempre a una temperatura constante, de unos 36 a 37 grados. Por encima de los 40 grados, puede aparecer lo que se conoce como golpe de calor, el hipotálamo sufre un colapso, y puede ocasionar incluso la muerte. Precisamente, es esta glándula la que regula el calor en el interior del organismo.

A modo de anécdota, cabe citar que los perros no tienen glándulas sudoríparas, por lo que regulan su temperatura mediante la saliva de la boca. Es común por tanto ver los días de calor a los perros con la boca abierta. Los elefantes, en cambio, utilizan la gran capilaridad de sus orejas, para circular por allí la sangre y enfriar su cuerpo.

IMPORTANCIA DEL AGUA COMO TRANSPORTE DE NUTRIENTES:

La sangre y los pulmones albergan un 92% de agua. Su función primordial es la de transportar nutrientes y oxígeno al resto de células del ser humano. Estos nutrientes se disuelven en agua y pueden pasar a través de los capilares. En los pulmones, se transporta el oxígeno y en las paredes del intestino se captan los nutrientes provenientes de la digestión.

EL AGUA COMO SALUD:

Un mantenimiento diario del agua que consumimos puede ser un papel clave en la prevención de enfermedades. Por ejemplo, beber 8 vasos de agua al día, en caso de no tomar frutas y otros alimentos acuosos, puede reducir el riesgo de cáncer de colon en un 45 % y el de vejiga en un 50%. El agua puede también ser beneficiosa en la prevención y cura de muchos tipos de enfermedades y dolencias que afectan a muchos sistemas del ser humano.

Los egipcios y los romanos utilizaban el agua congelada de nieve con fines terapéuticos, para conservar carnes y pescados, refrescar bebidas, tomar helados, y como recomendación esencial en muchos preparados medicinales antiguos.

Dado que el agua es un componente tan importante para nuestra fisiología, debemos tener en cuenta tanto la cantidad como la calidad del agua que tomamos. El agua debe ser siempre potable, limpia, libre de contaminantes.

Un agua para cada estación de la vida

Para los niños :El Instituto de Investigación Agua y Salud recomienda utilizar el agua mineral natural envasada en los niños, que deben beber 0,6 litros diarios en el primer año de vida y de 1,8-2,6 litros en la adolescencia. El agua mineral natural es la bebida no nutritiva que debe acompañar al niño tanto en las comidas como fuera de ellas como una estrategia de hábito de vida saludable que previene el sobrepeso y la obesidad, señala uno de los estudios realizados en este organismo. La composición química estable y conocida permite al pediatra indicar determinadas marcas en función de la concentración de sodio, calcio y flúor, fundamentalmente. El agua mineral natural no necesita ser hervida para preparar los alimentos infantiles en el primer año de vida, ya que es pura en origen.

Para la mujer El agua mineral natural juega un papel fundamental en el embarazo, favoreciendo su adecuado desarrollo, o durante la lactancia, preservando la cantidad y calidad de la leche materna. El consumo apropiado de agua durante la menopausia, además de reducir los efectos del envejecimiento en piel y huesos, mantiene el peso corporal. Beber agua mineral, por ejemplo, aguas ricas en selenio, ayuda a incrementar los niveles de antioxidantes, disminuyendo los efectos dañinos sobre la piel. Este hábito es más importante en la menopausia ya que la bajada de hormonas origina sequedad cutánea. Nutrientes como el flúor, el calcio, el fósforo y el magnesio actúan sobre los huesos y ayudan en la prevención de la osteoporosis.

Para los adultos, en general El agua mineral controla la hipertensión arterial en el consumo de aguas minerales bajas en sodio. Las aguas ricas en calcio, magnesio y sulfatos son recomendables para la prevención cardiovascular al actuar sobre el metabolismo de las lipoproteínas, reduciendo el riesgo de coagulación sanguínea y enfermedad cardíaca mortal. Las aguas bicarbonatadas son las más adecuadas en casos de diabetes, por producir una menor respuesta glucémica. Para los mayores Importancia en esta etapa contar un aporte nutricional y, sobre todo, con un nivel constante de hidratación.

En la tercera edad se produce una disminución de la percepción de la sed y sin embargo necesitan un aporte extraordinario de agua. En este sentido, conviene insistir en la necesidad de que beban, aunque no tengan sed y que realicen la ingesta de agua de forma gradual a lo largo del día.

TERCER PILAR FUNDAMENTAL PARA LA SALUD

ALIMENTACION SALUDABLE

Gén 1:11 Entonces dijo ’Elohim: Produzca la tierra vegetación: hierba que haga germinar semilla, árbol frutal que dé fruto sobre la tierra según su especie, cuya semilla esté en él. Y fue así.

Gén 1:12 Y la tierra hizo brotar vegetación: hierba que hace germinar semilla según su especie, y árbol que da fruto, cuya semilla está en él, según su especie. Y vio ’Elohim que estaba bien.

Gén 1:13 Y fue la tarde y fue la mañana: Día tercero

En el día tercero de la Creación , Elohim seguía preparando el ambiente para la llegada de su amado ser humano, con quien quería compartir su Gloria. Variedad de Semillas, que se transformarían en hermosos árboles , algunos de ellos decorativos,ornamentales,otros proporcionarían exquisitos frutos ,y otros servirían para disfrutar de sombra, arbustos y flores para admirar su belleza y oler los exquisitos perfumes. ¡Qué belleza y que rico !…También una enormidad de hierbas ,que servirían de alimento y como medicina. ¡Que bueno es YHVH! , éso es solo una parte de lo que El estaba poniendo a nuestro alcance para deleitarnos, para vivir en salud ,plenitud y felicidad.

Ahí en ese Huerto, en ciernes, ya había una recomendación alimenticia :se podía comer de todo ,excepto del árbol del conocimiento del bien y del mal; y justamente ése no, porque nos haría daño, y con sutileza el enemigo , utilizando a la serpiente, hizo caer en el engaño a Eva,…y Adán …¡y lo comieron ambos!

¡Desde el principio ha tenido importancia el que escojamos comer el alimento adecuado…y que sigamos en obediencia las recomendaciones de YHVH !

Sin duda que nuestra alimentación es fundamental para nuestra vida natural ,terrenal. Pero sin perder el horizonte de lo que hay más allá. Hay un cuerpo natural y un cuerpo celestial

1 Corintios 15:44 se siembra un cuerpo natural(terrenal), se resucita un cuerpo espiritual(celestial). Si hay un cuerpo natural, hay también un cuerpo espiritual.

1 Corintios 15:45 Así también está escrito: El primer HOMBRE, Adán, FUE HECHO ALMA VIVIENTE. El último Adán, espíritu que da vida.

Ambos cuerpos requieren alimentarse, y ambos en unidad son importantes, no se puede preocupar de uno sin que eso influya en el otro. Y ahí en ese Huerto hubo una muerte espiritual, y por lo tanto también ,un envejecimiento, enfermedades y una muerte natural ,…todo por comer lo inadecuado .Fuimos formados del polvo, y ese cuerpo corruptible vuelve al polvo.Y ¡gracias al Padre ,que había un plan de restauración!,…con el sacrificio de YESHUA, quien es el último Adán ,el Espíritu vivificante ,pues al comer de El,(bendita locura,)recuperamos esa vida eterna, y está la promesa de la restauración del cuerpo natural, con la resurrección.

Filipenses 3:21”el cual transformará el cuerpo de nuestro estado de humillación en conformidad al cuerpo de su gloria, por el ejercicio del poder que tiene aun para sujetar todas las cosas a sí mismo.”

Por ahora este “envase” este contenedor de su Espíritu , ¡nos instruye a que debemos cuidarlo!

Adonay creó las plantas y los animales para que nosotros los gobernemos , para que comamos y disfrutemos de ello. En el Huerto estaba el Arbol de la Vida ,para que comiéramos de el, y teníamos la provisión de todo lo necesario . Pero otras de las consecuencias de la caída de Adán y Eva, fue que la obtención del pan -alimentos en general-fuese más complicado ,y dificil de obtener ; ELOHIM dijo :

Génesis 3:19 “Con el sudor de tu rostro comerás el pan hasta que vuelvas a la tierra, porque de ella fuiste tomado; pues polvo eres, y al polvo volverás.”Y por otro lado ,el Padre sabiendo que la semilla de maldad en el corazón del hombre no arrepentido ,traería graves consecuencias en la tierra ,en la falta de alimentos,por la mala e injusta distribución de los recursos,en la falta de pan,en la toxicidad de los alimentos,nos dió la salida con la manifestación de YESHUA.El es el Cordero provisto desde antes de la fundación del mundo,para que El como Palabra,Verbo se haga parte de nosotros.

En el maravilloso diseño de nuestro cuerpo,lo que comemos es sumamente importante,el sistema digestivo,es parte importante del procesamiento del alimento;los nutrientes o lo tóxico pasa a la sangre,y a través del sistema circulatorio llega a todo nuestras células. Se asimila ,se hace parte de nosotros,y por eso influye tanto el tipo de alimentos que ingeramos y que tengan todos los nutrientes necesarios para mantener el bienestar,una salud óptima.

El tipo de alimentación varía en relación a las distintas CULTURAS. Entonces tenemos que tener claro qué cultura estamos manifestando como hijos del Altisimo. El asunto es tener claro cual es la voluntad de YHVH para nosotros en este tema importante. El quiere que tengamos buena salud, que nuestro cuerpo funcione en las mejores condiciones para que cumplamos con nuestro llamado. Que lleguemos en las mejores condiciones a la longevidad.

Por ello, en la Biblia se mencionan varias instrucciones al respecto.

En el AT,ya con Noe,YHVH restringe al hombre que no coma carne con su sangre.

GEN 9:4 “Pero carne con su vida, es decir, con su sangre, no comeréis. Y despues es ratificado en NT “Abstenerse de comer sangre “

Levítico 17

Hechos 15:29;21:25”

El motivo de esta restricción es porque en la sangre está la vida.Por lo tanto no deberiamos comer prietas,Ñache,etc

El apostol Pablo igual hace mención de otros cuidados en la alimentación:de abstenerse de lo sacrificado a los ídolos.

YHVH suple los requerimientos alimenticios del pueblo,enviando codornices y Maná,cuando daban vueltas por el desierto.Despues con Moises les entrega algunos mandamientos en cuanto a el tipo de alimento que podían comer y cuales evitar.Este mandato,para aquella época,denota sabiduría divina,pues animales considerados inmundos,como los mariscos,se sabe que son depuradores del mar,se comen los cadaveres y desechos,y está demostrado que son más tóxicos para la salud.Tambien al realizar los sacrificios de animales,si bien comían carne,Dios recomendaba que quemaran la grasa y no la comieran.Leviticos 3:17

Nuestro amado YESHUA multiplicó panes y peces para alimentar a multitudes y en una boda convirtió el agua en vino.Tambien celebró su Ultima Cena,haciendo mención a que El mismo es el Pan de Vida.

Así como en su vida,tambien nosotros:Hay periodos de banquetes y hay periodos de ayuno,…pues no solo de pan vivirá el hombre sino que nos alimentamos de su palabra.

Romanos 14:17 “Porque el reino de Dios no es comida ni bebida, sino justicia y paz y gozo en el Espíritu Santo.”

Y es importante estar atentos a su voz y obedecer en cuanto a realizar un cambio de habitos personalizada.Recordemos cuando Daniel estuvo cautivo en Babilonia ,el y sus amigos decidieron no contaminarse con las comidas de ese lugar.Eso puede permitirnos entrar en un mayor tiempo de sanidad,alcanzando la justicia,llenarnos de esa Paz y Gozo de la que le hablaba el apostol Pablo a los romanos.

¿y como es la alimentación saludable?…¿Y cómo se debe alimentar un “cristiano”? En mi opinión no podemos separar el contenido de la Palabra del AT del NT. La suma de toda la Palabra es verdad.

También para que nos gocemos y disfrutemos de todo lo maravilloso que El ha creado.

Si bien tenemos vida eterna, mientras estamos en este cuerpo carnal, debemos cuidarnos. Mediante los nutrientes de los alimentos, y así logramos prevenir enfermedades y tendremos una mejor calidad de vida.

1Co 6:12 “Todas las cosas me son lícitas, pero no todas convienen; todas las cosas me son lícitas, pero yo no me dejaré dominar por ninguna de ellas”.

“Debemos comer para vivir bien, pero no vivir para comer”

Somos responsables de administrar bien nuestro propio templo: Cuando llegamos a ser Hijos, y tenemos la certeza de que El mora en nosotros, aun con mayor razón nos debemos cuidar. La gente no creyente , que se quiere ,y que quiere tener una mejor calidad de vida,y alcanza sabiduría, aprende a cuidarse.

Para cada etapa de la vida, y de acuerdo a la actividad de la persona ,los requerimientos nutricionales son diferentes.También en estos tiempos debemos tener en cuenta que muchos de los alimentos están lamentablemente contaminados, muchas veces a causa del avance tecnológico injusto, comercial, egoísta que no ha tenido en cuenta el amor por la naturaleza y el ser humano.Por una visión miope, indiscriminada, que deja de lado a Dios.

La Palabra dice que somos Santuario de Adonay.

1Co 3:16 ¿No sabéis que sois santuario de Adonay, y el Espíritu de Yeshua mora en vosotros?

1Co 3:17 Si alguno destruye el Santuario de YHVH, Ello destruirá a él, porque el Santuario de ELOHIM es santo, el cual sois vosotros.

1Co 6:19 ¿No sabéis que vuestro cuerpo es Santuario del Espíritu Santo que está en vosotros, el cual tenéis de YHVH, y que no sois vuestros?

1Co 6:20 Porque fuisteis comprados por precio. Glorificad, por tanto, a Dios en vuestro cuerpo. «

Sin duda que en los primero años de la tierra, no había la contaminación de los alimentos como actualmente existe.Por eso actualmente hay que tener en cuenta el consumir alimentos que ayuden a la desintoxicación y limpieza de nuestro cuerpo (Templo)

Es fundamental tener dominio propio para cuidarnos, y eso tiene que ver con Amarnos como El nos ama, y eso nos lleva a enseñar a las generaciones ese autocuidado y autorespeto. Este dominio propio ,que es un fruto del E Santo, lo podemos pedir al Padre, y nos ayudará en gobernar sobre eventuales desequilibrios ,transtornos en la alimentación(Anorexia,Bulimia).

Romanos 14:2 Uno tiene fe en que puede comer de todo, pero el que es débil sólo come legumbres.

Romanos 14:3 El que come no menosprecie al que no come, y el que no come no juzgue al que come, porque Dios lo ha aceptado.

Como dice la Palabra,que la alimentación de cada uno no sea un motivo de contienda,de juzgar o menospreciar.El Adon es muy delicado y personalizado en su trato con cada uno de sus hijos ;es clave tener comunión con ESanto ,o rodearnos de personas con sabiduría celestial que nos ayuden a eligir y nos animen con los cambios cuando éstos se requieren.

Ser agradecidos y respetar al otro,que tiene una visión diferente,cuidar de los pequeños y aun débiles en la fe,para no ser piedras de tropiezo.

Romanos 14:6 ” y el que come, para el Señor come, pues da gracias a Dios; y el que no come, para el Señor se abstiene, y da gracias a Dios.”

Romanos 14:20 y 21 “No destruyas la obra de YHVH por causa de la comida. En realidad, todas las cosas son limpias, pero son malas para el hombre que escandaliza a otro al comer 21Es mejor no comer carne, ni beber vino, ni hacer nada en que tu hermano tropiece.”

En la práctica: Como hija de Abba y como médico fisiatra y diplomada en Obesidad, hago las siguientes recomendaciones generales,que por supuesto variaran para cada caso en particular,por la edad,embarazo,lactancia,etc y de acuerdo a mi experiencia:

1Autoevaluarnos a la luz de lo aquí expuesto:¿tengo falta de dominio propio?¿estoy en mi peso normal o bajo peso o excedido?¿Sufro de tránsito lento?¿respeto el comer 3 o 4 veces al dia?Procurar por lo menos una vez al dia comer con la familia.Y dar gracias por todo,ya sea que haya abundancia o transitoria escasez,es ideal disfrutar de la comida

2 Pedir ayuda de un profesional de la salud que me ayude con esa evaluación.Eso requiere humildad y sabiduría.No se puede ser místico ,y considerar que solo somos un espíritu humano…¡tenemos el cuerpo físico y somos responsables de cuidarlo.

3 Beber abundante agua,aprox 2 litros al dia;ayudan las infusiones de hierbas de acuerdo a cada caso.

4 Ingerir una alimentación balanceada,equilibrada,comiendo casi de todo,pero teniendo cuidado con las porciones.La mayoría de la población ,por lo menos en Chile,y yo diría una tendencia mundial es a padecer enfermedades metabólicas y cardiovasculares ,por eso:Evitar los azucares refinados,los blancos.Evitar la sal,preferir las sales rosadas,y las marinas .Evitar frituras y embutidos(cecinas),especialmente con manteca.Preferir el uso de aceite de oliva.

5 Privilegiar el consumo de verduras y frutas crudas,de legumbres,evitando las conservas comerciales;si son caseras mejor.

6 Hacer uso de frutos secos,semillas,avena,y de esta forma disminuir el consumo excesivo de pan,prefiriendo el integral,y si es casero mejor.

7 Si no se es vegetariano,preferir el consumo de carnes blancas como el pavo,pescado y pollo.Las carnes rojas una o dos veces a la semana solamente.

CUARTO PILAR FUNDAMENTAL PARA LA SALUD

GOBERNAR SOBRE EL TIEMPO y SUMERGIRNOS EN EL TIEMPO DE DIOS

PARTE 1

Basado en:

— Gén 1:14 Y dijo ’Elohim: Haya lumbreras en la expansión de los cielos para diferenciar entre el día y la noche, y sirvan por señales, y para solemnidades, y para días y años,

— Gén 1:15 y sean por luminarias en la expansión de los cielos para alumbrar sobre la tierra. Y fue así.

— Gén 1:16 E hizo ’Elohim las dos grandes lumbreras: la lumbrera mayor para regir el día, y la lumbrera menor para regir la noche.

— Gén 1:17 Y puso ’Elohim las estrellas en la expansión de los cielos para alumbrar sobre la tierra,

— Gén 1:18 y para regir durante el día y la noche, y para separar la luz de la oscuridad. Y vio ’Elohim que estaba bien.

— Gén 1:19 Y fue la tarde y fue la mañana: Día cuarto. Biblia versión BTX

Ustedes se pueden preguntar, ¿Qué tiene que ver el tiempo con la Salud?:¡pues mucho!

El tiempo es fundamental para la salud, ya que Elohim(Dios), dejó señales en los cielos para separar el día de la noche, para marcar estaciones,y para establecer Orden.

Hay ciertas enfermedades(des-órdenes), que justamente tienen un comportamiento estacional, y también relacionadas con la luz del sol o lunar. Por ejemplo, las ALERGIAS, o la DEPRESIÓN.También la fisiología de nuestro maravilloso cuerpo y de los seres vivos,está relacionado con la presencia o ausencia de luz . Y por supuesto que con el paso del tiempo ,ocurre envejecimiento de nuestro cuerpo,aunque interiormente vayamos adquiriendo sabiduría y madurez.El metabolismo en nuestro organismo,es marcado por ciclos como el circadiano, que tiene que ver con la luz, que afecta nuestro sistema hormonal, y que influye a su vez en el sueño-vigilia(despertar). Dios lo pensó, creó todo perfecto, y en orden.

Actualmente entre las muchas enfermedades existen los Transtornos del Animo,como angustia ,ansiedad ,estrés,que en mi opinión tienen que ver con el no saber ,o no poder gobernar sobre el tiempo,y que muchas veces guarda relación con la falta de sabiduría del ser humano.Mucha gente estresada “porque no le alcanza el tiempo”,por largas jornadas de trabajo y llegar cansados a su hogar y no disponer de tiempo para compartir con la familia,amigos,o porque no se pueden tomar vacaciones.O por el contrario ,tambien hay gente ociosa,que no ocupa el tiempo en forma provechosa;tarde o temprano esto redundará en alguna enfermedad mental o física,o en la destrucción de la familia.

«AUN MAS TERRIBLE EN LOS ACTUALES TIEMPOS DE PANDEMIA «2020-2021

Lo saludable es tener un nuevo “entendimiento del tiempo”,y para eso debemos escudriñar las Escrituras ,la Biblia, así poder establecer nuestras prioridades en un orden que nos traiga una vida mejor.

Por eso es bueno entender a grandes rasgos, distintos “tiempos “ de los que nos habla la Palabra.En el idioma español ,no hay las varias palabras como en griego o hebreo para la misma palabra tiempo.Tanto el griego como el hebreo tienen una mayor riqueza.

Están el tiempo “Kronos” (en griego),y que en hebreo,podría ser “YOM”, día, que viene a ser este tiempo cronológico ,las fechas en las cuales nos movemos en esta tierra,y que podriamos considerar desde el dia uno de la Creación;y tengamos en cuenta que antes del día cuarto en que Elohim creó el sol y la luna y los astros,etc,estaba ya la LUZ de YESHUA alumbrándonos.Y la medida de este tiempo se realiza por el Calendario Gregoriano. “es un calendario originario de Europa, actualmente utilizado de manera oficial en casi todo el mundo, denominado así por ser su promotor el papa Gregorio XIII, quien promulgó su uso por medio de la bula Inter Gravissimas desde 1582”2. (Fuente :wikipedia)

Si bien ese tiempo Kronos tiene un principio y un fín, -que se recojerá como un pergamino,y para cada uno,con nuestro nacimiento y muerte terrenal-,al creer en la eternidad en el AION (eternidad) de YESHUA,traspasamos esos límites ,y podemos llegar a conocer el TIEMPO, y evitar ser atrapados en los malos tiempos.

Tenemos el tiempo AION,que es la ETERNIDAD.En hebreo un equivalente es OLAM.

Al recibir revelación del Amor de YESHUA,al arrepentirnos y entender que El nos SALVA y SANA somos despertados y transportados a la Eternidad,a Su Reino aquí en esta tierra y en el dia a dia;y eso tiene que ver con perder temor o pánico a la muerte.¡EL HA PUESTO ETERNIDAD EN NUESTROS CORAZONES!.

Eso trae PAZ y por supuesto libertad y sanidad de nuestra alma.¡Vamos creciendo y siendo prosperados!

Eclesiastes 3:10 He visto la tarea que El ha dado a los hijos de los hombres para que en ella se ocupen.

Ecl 3:11 «El ha hecho todo apropiado a su tiempo. También ha puesto la eternidad en sus corazones; sin embargo, el hombre no descubre la obra que ELHOIM ha hecho desde el principio hasta el fin.

Ecl 3:12 Sé que no hay nada mejor para ellos que regocijarse y hacer el bien en su vida;

Ecl 3:13 además, que todo hombre que coma y beba y vea lo bueno en todo su trabajo, eso es don de ELHOIM.»

Vemos que siempre Dios(ELHOIM) quiere el bien para nosotros ,que nos regocijemos,y nuestro trabajo sea grato y no una esclavitud.

Y el tiempo KAIROS,es un tiempo con contenido,es lo que podriamos decir que es el tiempo de manifestación de YESHUA,EL es el KAIRÓS encarnado.Tiene que ver con que nuestra vida y nuestros planes los sujetamos al tiempo de Dios,es una oportunidad en que El nos abre una puerta.Por supuesto que eso trae SALUD MENTAL,pues aprendemos a no estar ansiosos,porque descansamos en el tiempo del Padre.

Ecl 8:5 El que observa el mandamiento no experimentará cosa mala, Y el corazón del sabio discierne el tiempo y el juicio, 8:6 Porque para cada deleite hay un tiempo y un modo, aunque la aflicción del hombre sea mucha sobre él.

Como dice esta Palabra,hay una condición:observar ,quiere decir guardar el mandamiento… saber discernir cuando actuar y cómo actuar.

Pidamos sabiduría de lo alto para discernir ese tiempo ,pues muchas veces nos falta paciencia o perdemos la esperanza y claramente hay un tiempo para todo.

— Ecl 9:12 Pero el hombre no conoce su tiempo. Como los peces son atrapados en la malévola red y los pájaros caen en la trampa, así son atrapados los hombres en el tiempo malo, cuando ello les sobreviene de repente.

Alrededor nuestro hay muchas voces,que nos pueden hacer caer en esta “malévola red”,en estas trampas:familia,amigos , compañeros de estudio,o trabajo, …los hay buenos y malos …que tal vez con muy buena intención,nos pueden llevar a precipitarnos con decisiones equivocadas ,impulsivas ,que nos afectarán nuestra salud.Generalmente errores en nuestras decisiones ,en el area financiera y sentimental,redundan en la pérdida de paz ,y provoca que se afecte la Salud.Provocan angustia ,depresión,estrés y aún en el peor de los casos suicidios.

SOLUCIONES :SER COMO LOS HIJOS DE ISACAR

— 1Cr 12:32 «De los hijos de Isacar: doscientos principales, duchos en discernir los tiempos, y que sabían lo que Israel debía hacer, cuyo dicho seguían todos sus hermanos. «

Vemos que la Palabra nos promete que ¡podemos llegar a ser como esos hijos de Isacar ,entendidos en los tiempos!

Al reencontrarnos con nuestro Creador,en ese Kairos,en ese tiempo propicio,empieza un nuevo tiempo en nuestras vidas.Podemos pedir a Su Espiritu que nos ayude a entender las señales para mi vida.El nos da dones y talentos,que debemos saber cuales son los que tenemos, aprender a usarlos,ejercitarnos,y obviamente administrarlos en el tiempo correcto.

A veces una enfermedad ,un accidente,o las consecuencias de una mala decisión en nuestras vidas, nos hacen parar y replantear nuestras prioridades y permitir que sea el Padre el que nos guíe a rehacer nuestra agenda,pues EL conoce en más profundidad lo que es mejor para nosotros.Cuando somos obstinados, desobedientes y orgullosos,y desechamos esas señales ,la vamos a pasar más mal.Tambien probablemente vamos a demorar lo que el Padre tiene para nosotros…o aun peor,podemos torcer totalmente Su propósito en nuestras vidas,y tal vez nunca recibir lo que El tiene para darnos.

TODO TIENE SU TIEMPO

Solo con observar la naturaleza reconocemos esta sabiduría,y podemos apropiarnos de ésta.

— Ecl 3:1 Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo de los cielos tiene su hora

Saber esperar el cumplimiento de las promesas de ELHOIM para mi vida y mi casa.

— Ecl 3:2 Tiempo de nacer y tiempo de morir, Tiempo de plantar y tiempo de arrancar lo plantado,

En nuestra alma,pueden haber ciertos estorbos emocionales que deben morir,malos hábitos que desarraigar,porque vienen mejores y superiores cosas.

— Ecl 3:3 Tiempo de matar y tiempo de curar, Tiempo de destruir y tiempo de edificar,

Hay ciclos de bendición o de maldición que podemos ir detectando

— Ecl 3:4 Tiempo de llorar y tiempo de reír, Tiempo de endechar y tiempo de bailar,

Si no se pasan penas y tiempos de escasez muchas veces no se valoran los tiempo de llenura y gozo.

— Ecl 3:5 Tiempo de esparcir piedras y tiempo de juntar piedras,

Hay veces que debemos desarraigar,echar abajo fortalezas negativas,y por el contrario edificar ,construir cosas saludables en acciones,relaciones,etc

— Tiempo de abrazar y tiempo de abstenerse de abrazar

Hay veces que tal vez debemos alejarnos de ciertas personas,guardar distancias y con otras acercarnos y ser demostrativos de nuestros afectos

— Ecl 3:6 Tiempo de buscar y tiempo de perder, tiempo de guardar y tiempo de desechar

— Ecl 3:7 Tiempo de romper y tiempo de coser, tiempo de callar y tiempo de hablar,

— Ecl 3:8 Tiempo de amar y tiempo de aborrecer, tiempo de guerra y tiempo de paz.

En la medicina es muy importante tratar las enfermedades a tiempo.Por esta razón hay que realizar acciones antes de que se produzcan las enfermedades,eso es PREVENCION.Debemos ser oportunos.Lamentablemente ,muchas veces se llega tarde.

PARTE 2

LAS FIESTAS HEBREAS SON 7

En la Biblia :Hay tiempos de Fiestas ,que en mi comprensión no eran solo para judios,sino para el pueblo que ama a YESHUA; santas convocatorias,son invitaciones de EL,citas con Su pueblo Hebreo,y tiene que ver con el significado de esta Palabra.

Hebreo :Viene de IVRI que signica cruzar al otro lado.Se menciona por primera vez aludiendo a Abraham.Por lo tanto ,los que se consideren descendientes de Abraham,Isaac y Yacob(Israel),y que se sigan atreviendo a “cruzar”,son Hebreos.No tiene que ver con nacionalidad terrenal.

Recordemos que los Israelitas cruzaron el Mar Rojo,y con ellos, tambien se les unieron extranjeros.Así tambien hoy,los creyentes en YESHUA,se insertan en ese pueblo que pasa al otro lado.Esas promesas y tambien deberes están vigentes hasta hoy.Aun para “los extranjeros”;tenemos el ejemplo de Rut,que dejó de ser pagana y le dijo a Noemí “tu pueblo(o sea Israel,los Hebreos) será mi pueblo y tu Dios mi Dios”.

Las Fiestas son citas con nuestros seres amados,y tambien de celebración.Fechas que marcan acontecimientos importantes y al celebrarlas nos ponemos con todo nuestro ser en alineamiento con lo que Elohim (Dios)quiere de Su Pueblo ;son tiempos de recordar lo bueno que El ha sido con nosotros,son Citas con El.

— Núm 10:10 «Asimismo en vuestros días de alegría, en vuestras fiestas solemnes señaladas y en los principios de vuestros meses, tocaréis las trompetas durante vuestros holocaustos y sacrificios de vuestras ofrendas de paz, y os serán por memorial delante de vuestro Dios. ¡Yo soy YHVH vuestro ELHOIM!»

El Padre es preciso ,matemático:

— Deu 16:6 … «sino que en el lugar que YHVH tu ELHOIM escoja para que habite su Nombre, allí sacrificarás la Pascua, al atardecer, a la puesta del sol, en el tiempo señalado en que saliste de Egipto. «

Hay un tiempo señalado,es decir hay una señal que te avisa ,te alerta de algo por venir ,por hacer:¡requiere mi atención!

Pero OJO que esas señales no deben ser motivo de adoración,culto o idolatría.Tampoco esperar que siempre ELHOIM nos hable a travé de señales y milagros.

SEÑALES EN LOS CIELOS.

— Sal 19:1 «Los cielos cuentan la gloria de Dios, Y el firmamento muestra la obra de sus manos.

— Sal 19:2 Día tras día vierte su mensaje, Y noche tras noche da a conocer la sabiduría»

Por ejemplo es sabido que las fases lunares tienen influencia sobre nuestros tejidos corporales,sobre el ánimo ,la personalidad,y el sueño.Se han hecho películas y se habla de alteraciones mentales “lunático”,porque justamente se producen exacerbaciones de manías.

Debemos tener en cuenta que como somos por lo menos 70% de agua,las fases lunares nos afectarán como a las mareas.Además durante el embarazo hay más retención de líquido en general,más el liquido amniotico,así es que también puede verse afectado por las fase lunares

Durante la la LUNA LLENA: Se retienen más líquidos, chay problemas para dormir, con más tendencia a insomnio y pesadillas.

Durante la LUNA NUEVA: Hay más paz y estabilidad emocional, mayor autocontrol, por lo que es una fase ideal para comenzar dietas o dejar malos hábitos. Es un tiempo bueno para desintoxicarse.

IDOLATRIA QUE DIOS ABORRECE

Hay gente que está enferma porque sirve a otros dioses,a veces involuntariamente,por ignorancia,y aun hasta líderes que llevan por caminos equivocados a las ovejas.(Deuteronomio 18:10)

— 2Re 23:5 «Y destituyó a los sacerdotes idólatras que los reyes de Judá habían designado para quemar incienso en los lugares altos, en las ciudades de Judá y en los alrededores de Jerusalem, así como a los que quemaban incienso a Baal, al sol y a la luna, y a las constelaciones, y a todo el ejército de los cielos. «

Nuestra salud,no dependerá de las señales en los cielos,ni de la astrología ni de lo que el horóscopo,nos diga.

Un brujo,hechicero no tiene poder para tocar a los hijos de ELHOIM.

Como vemos EL aborrece que consultemos otros dioses.Nuestra dependencia debe ser hacia EL.Si bien El puede hablarnos y manifestarse a través de una señal,no es porque nosotros lo estuvieramos buscando.

TIEMPO DE LA VIDA SEÑALADO POR DIOS

— Gén 18:10 y Gén 18:14 «¿Acaso hay algo imposible para YHVH? En el momento señalado volveré a ti, según el tiempo de la vida, y Sara tendrá un hijo.

— 2Re 4:17 «Pero la mujer concibió, y dio a luz un hijo en el tiempo que Eliseo le había dicho, según el tiempo de la vida.»

Conozco de muchos testimonios en que parejas estériles han dado a luz hijos carnales,aun cuando ya parecía que no llegarían,porque era imposible.Más a ELHOIM de la vida ,le plació,y vino ese tiempo.

TIEMPO DE DAR A LUZ

— Gén 38:27 «Y sucedió que en el tiempo de dar a luz, he aquí había mellizos en su vientre.»

LLUVIA TEMPRANA Y LLUVIA TARDIA

— Deu 28:12 «YHVH te abrirá su buen tesoro de los cielos para dar lluvia a tu tierra en su tiempo, y para bendecir toda obra de tus manos.»

— Cnt 2:12 «Aparecen las flores en la tierra, el tiempo de las canciones es llegado, se oye el arrullo de la tórtola en nuestra tierra. «

Hay períodos de sequedad,de cruzar el desierto,de pasar en soledad…como un crudo invierno…en que tal vez hay que esconderse en una Cueva de Adulán,para ser sanado,fortalecido,y reconocer a los verdaderos amigos que están con nosotros en esos momentos de quebranto;hay que sacar provecho a ese tiempo,pues se puede tener más intimidad con YESHUA,se puede clamar,gritar,expresarle lo que hay nuestro corazón.Si no fuera por eso tiempos no apreciariamos los ricos manantiales de AGUA VIVA que EL nos provee.La vida es así ,con ciclos,con fluctuaciones.En TODO TIEMPO no dejemos de agradecer y alabarlo a EL.

En estos tiempos duros de pandemia, hay propósitos divinos detrás…porque a los que amamos a Dios(ELOHIM)todo nos ayuda para bien…aun en tribulación ,angustia,…El nos sostiene.

HABACUC 3:17-18” Aunque la higuera no florezca, ni en las vides haya fruto; aunque falte el producto del olivo, y los campos no produzcan alimento; aunque se acaben las ovejas del redil, y no haya vacas en los establos, con todo yo me alegraré en YHVH, Y me regocijaré EN EL ELHOIM de mi salvación. “ BIBLIA BTX

ALABANZA PERPETUA

— Sal 34:1 «Bendeciré a YHVH en todo tiempo, Su alabanza estará de continuo en mi boca. «